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패션블로그 생활정보에서 이번에 정리해드릴 정보는

 

임신 초기 주의사항 입니다.

 

임신 3개월까지는 조심해야 된다 라는 말을 많이 들어보셨을꺼에요.

 

이유를 정확히 몰랐는데 찾아봤더니

 

아기가 제대로 착상하지 않아서 라고 하네요.

 

유산될 가능성이 크기 때문에 조심 또 조심하라는 거라고 합니다~!!

 

저도 2세 계획이 없는게 아니라서 더 관심이 갔는데요.

 

구체적으로 어떤것을 조심해야 되는지 정리해보면 좋을것 같아서 이렇게 포스팅을 준비해봤습니다.

 

 

 

 

임신초기에는

 

뭐든 다 조심해야겠지만

 

이것만은 더 신경쓰셔야 됩니다.

 

먹는것 행동하는것 마음가짐 모두 포함되는데요.

 

이렇게 말하면 이해가 잘 안될 수 있으니 구체적으로 알려드릴께요.

 

 

 

 

임신 초기 주의사항

 

1. 무리한 운동 하지 않기

 

2. 충분한 휴식 하기

 

3. 무거운 물건 들지 않기

 

4. 부부관계는 임신 초기에 하지 않기

 

5. 스트레스 받지 않고 화내거나 짜증내지 않기

 

6. 영양소 잘 챙겨서 식사하기 (엽산, 칼슘 섭취 많이 하기)

 

 

 

 

주의해야될 것이 한두가지가 아니네요.

 

임신 12주까지 안정 또 안정을 취해야합니다.

 

적어도 위에 적어드린것만큼은 꼭 지키도록 하세요.

 

 

 

 

새로운 가족이 생기는 기분 상상한해도 행복하네요.

 

끝으로 임신 축하드리구요.

 

임신하면 준비해야될 것들도 많습니다.

 

다음 포스팅에서는 어떤것들을 준비해야되는지

 

하나씩 알아보며 정리해드리는 포스팅을 준비해볼께요.

 

패션블로그 생활정보에서 알아본 임신 초기 주의사항 이었습니다.

 

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